काली त्वचा को गोरा कैसे करें| Remove Tan Skin:

तपतपाती गर्मी में धूप में थोड़ी देर खड़े होने के बाद त्वचा काली होने लग जाती है। बिना मॉइश्चराइजर और सनस्क्रीन के धूप में खड़े रहने पे स्किन खराब हो जाती है। मार्केट मे कही सारी क्रीम है जिससे आप अपनी टेन स्किन को रिमूव कर सकते है। मार्केट मे कही सारे महंगे प्रोडक्ट्स मिलते है टेन स्किन रिमूव करने के लिए लेकिन कही लोग महंगे और फिजूल खर्च के चक्कर में अवॉइड करते है।

स्किन का ध्यान रखना उतना ही जरूरी है जितना शारीरिक हेल्थ का ध्यान रखना कही लोग व्यस्थ रहने के चलते स्किन का ध्यान नहीं रख पाते है हम घर में ही स्किन को नेचुरली चमकदार और स्वस्थ बना सकते है। साफ और चमकदार त्वचा के लिए हमे हमारी डाइट पर भी ध्यान देना बेहद जरूरी है। स्वस्थ फूड्स हम स्वस्थ त्वचा दिलाने में मदद करते है।

हमारे घर में मौजूद कुछ चीजों से हम टेन स्किन रिमूव कर सकते है जो की महंगी भी नही है और आपको आसानी से घर में मिल जाएगी। घर में मौजूद कुछ चीजों से हम त्वचा के साथ होठों के कालेपन को दूर कर सकते है उसके लिए हम कुछ स्क्रब को घर में बना कर इस्तेमाल कर सकते है। नेचरल इंग्रेडिएंट्स से आप टेन स्किन रिमूव करके आप बाजार के महंगे प्रोडक्ट्स लेने से तो बचेंगे ही बल्कि आप बिना कोई साइड इफेक्ट्स के प्राकृतिक सामग्री का उपयोग भी कर सकते है। प्राकृतिक पदार्थ का इस्तेमाल करके गर्मियों में आप अपने पैर की फटी एड़ियों को भी ठीक कर सकते है।

आज यहां इस आर्टिकल में हम घर में मौजूद कुछ नेचुरल इंग्रेडिएंट्स से टेन स्किन हटा सकते है।

प्राकृतिक पदार्थ काली त्वचा के लिए | Natural Ingredients For Remove Tan Skin:

1. शहद | Honey:

गर्मी के दिनों में हर कोई टेन स्किन से परेशान होता है हर कोई इसके लिए कोई न कोई नेचुरल इंग्रेडिएंट्स ढूंढते है।शहद के कही सारे फायदे है इसे स्किन पर लगाने से आपकी स्किन ग्लोइंग होती है। शहद में एंटीऑक्सीडेंट्स गुण पाए जाते है जो सुरज की किरणों के कारण खराब हुई स्किन को ठीक करने में मदद करता है। इसे लगाने से आपकी स्किन में नमी को ब्लॉक करने का काम करता है।

2. केसर | Saffron:

केसर एक मसाला है जो अपनी सुगंध, सुनहरे रंग और स्वाद के लिए लोकप्रिय है। केसर में विटामिन – सी होता है जो त्वचा का रंग निखारने में मदद करता है। ये एक तरह का नेचुरल मॉश्चराइजर है जो त्वचा को हाइड्रेट करने का काम करता है।

केसर का उपयोग डार्क सर्कल रिमूव करने के लिए किया जाता है। केसर का उपयोग सूरज की UV किरणों से होने वाले नुकसान और आगे होने वाले नुकसान से आपकी स्किन को बचाता है।

3. मसूर दाल | Red Lentil:

मसूर दाल न सिर्फ स्वाद में अच्छी होती है बल्कि इसके रेगुलर उपयोग से आप स्किन को स्वस्थ और चमकदार बना सकते है। मसूर दाल एक ब्लीचिंग एजेंट के रुप में काम करता है इसके उपयोग करने से आप त्वचा मे चमक देख पाएंगे। ये आपकी स्किन को एक्सफोलिएट करने का काम करता है।

मसूर दाल टेन स्किन से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है जिससे आप अखरोट के पाउडर, टमाटर जूस और एलोवेरा जेल में मिक्स करके लगा सकते हैं।

4. नींबू | Lemon:

नींबू न सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ाता है बल्कि इसे आप कही तरह से उपयोग में ले सकते है इसे डैंड्रफ रिमूव करने के लिए, त्वचा को स्वस्थ बनाने के लिए और भी कही चीजों में लेमन का प्रयोग किया जाता है।

नींबू में विटामीन – सी मौजूद होता है जो टेन स्किन को हटाने में मदद करता है। चेहरे के दाग, धब्बे और पिग्मेंटेशन को भी कम करने में नींबू मदद करता है।

5. खीरा | Cucumber:

खीरा के अनगिनत फायदे है इसे आप कही चीजों में उपयोग में ले सकते है इसका उपयोग डाइट में हेल्थी फूड्स में किया जाता है। खीरे में पोटैशियम, मैग्नीशियम और सोडियम जैसे स्किन हीलर पाए जाते है। ये आपकी स्किन को गहराई से साफ करने में मदद करता है।

खीरा आपकी स्किन को नेचुरली ग्लोइंग बनाती है। खीरे से मुंहासे की समस्या कम होती है। खीरे का प्रयोग आप टी ट्री ऑयल और गुलाब जल जैसे प्राक्रतिक पदार्थ में मिक्स करके चेहरे पर लगा सकते है।

6. गुलाब जल | Rose Water:

गुलाब जल को त्वचा पर लगाने के कही सारे फायदे है उससे आपकी स्किन स्वस्थ और चमकदार बनती है। गुलाब जल से आपकी त्वचा हाइड्रेट होती है और ये आपके चेहरे में चमक बनाए रखता है। गुलाब जल आपके चेहरे को एक्ने, सनबर्न और ऑयल को कंट्रोल करने में मदद करता है।

यह एक टोनर के रुप में काम करता है इसे आप किसी फेस पैक में मिक्स करके उपयोग में ले सकते है।

7. बेसन | Gram Flour:

बेसन दरदरा होने के कारण ये आपकी स्किन की गहराई में जाकर स्किन को साफ करता है। इसके इस्तेमाल से त्वचा चमकदार बनती है। इससे पिंपल्स रिमूव होते है, डेड सेल्स की समस्या कम होती है और ड्राई स्किन को हाइड्रेट करता है।

बेसन लगाने से त्वचा में निखार आता है और कील – मुंहासों जैसी समस्या में कमी आती है। बेसन का आप फेस पैक बना कर लगा सकते है इसे आप एलोवेरा जेल, शहद, दही और हल्दी जैसे प्राक्रतिक इंग्रेडिएंट्स में मिक्स करके लगा सकते है।

8. हल्दी | Turmeric:

हल्दी ना सिर्फ भारतीय रसोई में खाने में काम में लिया जाता है बल्की इसे कही सारे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और कही ट्रीटमेंट में भी उपयोग में लिया जाता है। हल्दी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते है जो आपकी त्वचा को चमक प्रदान करते हैं।

हल्दी चेहरे पे लगाने से समय से पहले आने वाली झुरिया कम होती है। इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण आपकी त्वचा को बैक्टिरियल संक्रमण से बचाने का काम करता है। इसे आप बेसन, मुल्तानी मिट्टी और दूध में मिलाकर लगा सकते है।

9. पपीता | Papaya:

पपीता के खाने के कही सारे फायदे है इसे खाने के साथ आप अपनी त्वचा पर भी लगा सकते है। ये आपके चेहरे के मुंहासे को नियंत्रित करता है और चेहरे की बनावट में सुधार लाता है। टेन स्किन को रिमूव करता है व डार्क स्पॉट्स लाइट करने में मदद करता है। इसे आप फेस पैक के रुप में उपयोग में ले सकते है।

10. दही | Curd:

दही को आप हेयर केयर और स्किन केयर दोनों में उपयोग में ले सकते है। ये स्किन की डीप क्लींजिंग करने में मदद करता है। रेगुलर स्किन पर दही अप्लाई करने से आपकी स्किन नेचुरली हाइड्रेट होती है। यह आपकी स्किन में नमी बनाए रखता है।

दही लगाने से पिंपल और पिग्मेंटेशन कम होने मे मदद मिलती है। दही को आप फेस पैक में मिक्स करके उपयोग में ले सकते है।

11. चंदन | Sandalwood:

सदियों में चंदन पाउडर का इस्तेमाल त्वचा को चमकदार बनाने के लिए किया जाता है इसकी तासीर ठंडी मानी जाती है जिससे इसे लगाने से त्वचा को ठंडक मिलती है। ये आपकी त्वचा को एक्सफोलिएट करने का काम करता है।

इसका इस्तेमाल करके त्वचा की गहराई से सफाई कर सकते है अगर इसको रेगुलर स्किन पर लगाया जाए तो ये टेन स्किन को रिमूव करने में मदद करता है। इसे आप हल्दी, ऑरेंज पील पाउडर और बेसन में मिक्स करके फेस पैक बना कर लगा सकते है।

12. टमाटर | Tomato:

टमाटर का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है लेकिन इसके जितने फायदे सेहत के लिए उतने ही स्किन के लिए भी है। टमाटर में एंटीऑक्सीडेंट्स, मिनरल्स और विटामिन की पर्याप्त मात्रा होती है जो स्किन को चमकदार बनाने के लिए अहम भूमिका निभाती है।

टमाटर आपकी त्वचा को दाग-धब्बों से मुक्त करने में मदद करता है। टमाटर का फेस पैक बना कर आप अपने चेहरे पर लगा सकते हो ये न सिर्फ टेन रिमूव करता है बल्कि स्किन से जुडी कही गंभीर बिमारियों से भी निजात दिलाता है।

13. आलू | Potato:

आलू चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए काम में लिया जाता है इसका इस्तेमाल करके आप अपनी त्वचा को चमकदार बना सकते है। इसका उपयोग करके आप चेहरे की झुरियां, रिंकल्स, झाइयों और टेन स्किन को हटाने में मदद करता है। आलू को आप चेहरे पर रस बना कर लगा सकते है या फिर आप इसे एलोवेरा जेल और शहद में मिक्स करके लगा सकते है।

14. दूध | Milk:

दूध के कही सारे फायदे है ये आपकी सेहत और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद है। इसमें लैक्टिक एसिड होता है जो स्किन पोर्स को गहराई से साफ करने में मदद करता है। ये आपकी स्किन को पोषण देता है और उसे मुलायम बनाने में मदद करता है।

दूध को आप फेस पैक में मिक्स करके भी लगा सकते है और आप कच्चे दूध को भी त्वचा पर लगा सकते है कॉटन बॉल की सहायता से।

15. मुल्तानी मिट्टी | Fuller Earth:

मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल पुराने जमाने से ही स्किन से जुडी समस्याओं के लिए किया जाता है। ये आपकी स्किन को चमकदार बनाता है। ड्राई स्किन हो या ऑयली स्किन सभी में मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल का इस्तेमाल किया जाता है। इसको स्किन पर अप्लाई करने से आप टेन स्किन को आसानी से रिमूव कर सकते है।

चेहरा काला होने के कारण | Reason For Tan Skin:

• विटामिन – बी 12 की कमी के कारण।
• त्वचा संबंधित समस्या।
• प्रेगनेंसी।
• उम्र।
• गलत ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना।
• हार्मोनल बदलाव ।
• बहुत ज्यादा सन एक्सपोजर।
• कीमोथेरेपी।

धूप से काली त्वचा के लिए क्रीम | Tan Skin Removal Cream:

गर्मी हो या सर्दी धूप में हमारी त्वचा काली हो जाती है जिससे दूर करने के लिए हम कही तरह की क्रीम लगाते है तो वो कोनसी क्रीम है जिसके लगाने से आपकी टेन स्किन रिमूव होगी जानते है –

• गार्नियर स्किन नेचुरल फेस सीरम।
• रागा प्रोफेशनल डी-टेन रिमूवल क्रीम।
• बायोटिक फ्रूट ब्राइटनिंग डिपिग्मेंटेशन एंड टेन रिमूवल फेस पैक।
• फॉरेस्ट एसेंशियल लाइट हाइड्रेटिंग फेशियल जेल प्योर एलोवेरा।
• उस्तरा नाइट क्रीम।
• एलिनर्स एवोकाडो फेस मास्क।
• नायका नेचुरल स्किन पोषण डी टैनिंग स्किनकेयर फेस ऑयल।
• एक्वालोजिका डिटेन+स्किन ब्राइटनिंग कॉम्बो।
• डॉक्टर रशेल डी-टेन क्रीम फोर फेस & बॉडी।
• सारा ऑक्सी डी-टेन स्क्रब फोर इंस्टेंट टेन रिमूवल।

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