गर्मियों में मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करने के 4 तरीके और 8 फायदे | Benefits Of Mulatani Mitti
मुल्तानी मिट्टी
गर्मियां आते ही त्वचा की अलग-अलग समस्या शुरू हो जाती है जैसे की किल,मुहासें, कालापन और चेहरा बेजान हो जाना इसको ठीक करने के लिए मार्केट बेस्ड कई प्रोडक्ट आते है जिससे इस समस्या को कम किया जा सकता है लेकिन उनमे मोजूद केमिकल हमारी त्वचा को कई बार नुकसान पंहुचा सकते है.
गर्मियों में त्वचा की देखभाल करना बेहद जरुरी है इस समय चेहरे पर धुप की वजह से कालापन आ जाता है. धुप से त्वचा रुखी और बेजान हो जाती है इस रुखी और बेजान त्वचा को ठीक करने के लिए हम हमारे घर में आसानी से मिल जाने वाली मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करेगे. मुल्तानी मिट्टी हमारे लिए किसी वरदान से कम नहीं है इससे त्वचा की कई समस्या दूर की जाती है.

मुल्तानी मिट्टी को चेहरे पर लगाने के कई सारे फायदे है ये चेहरे पर मोजूद दाग-धब्बों और किल मुहासें की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद करते है. मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करने के कई सारे तरीके है पहले के समय में इसका इस्तेमाल बालों को धोने के लिए भी किया जाता था इससे बाल स्वस्थ और मजबूत बनते है.
गर्मियों में मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल करने के तरीके
गर्मियों में आम खाने के फायदे और नुकसान
1. नहाने में
गर्मियों के समय में मुल्तानी मिट्टी को नहाने के लिए इस्तेमाल करना बहुत फायदेमंद होता है इससे त्वचा पर मोजूद टैनिंग की समस्या से छुटकारा मिलता है और त्वचा में ठंडक बनी रहती है. ये त्वचा को अलग-अलग फायदे पहुचाती है ये त्वचा पर मोजूद अतिरिक्त तेल को हटाती है और त्वचा को साफ करती है.
नहाने के लिए इस प्रकार इसका इस्तेमाल करें
- मुल्तानी मिट्टी के पाउडर में पानी मिलाकर इसका एक गाढ़ा पेस्ट बना लीजिये
- तैयार पेस्ट को अपने पुरे शरीर पर लगाएं
- 20 मिनट बाद जब ये सुख जाएँ तो इसे सादे पानी से साफ कर लें
- नहाने के बाद अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज करें
2. फेस पैक के रूप में
इसे फेस पैक के रूप में इस्तेमाल करने के कई सारे फायदे है. रोजाना इसका फेस पैक बनाकर लगाने से त्वचा स्वस्थ और चमकदार बनती है ये त्वचा पर मोजूद दाग-धब्बो की समस्या से छुटकारा दिलाती है. ये त्वचा को ठंडक प्रदान करता है जिससे चेहरा ताजा बना रहता है. इसका फेस पैक बनाने के लिए आप इसमें अलग-अलग प्राकुतिक पदार्थ को शामिल कर सकते है.

इस प्रकार बनाएं
- 10 से 15 मिनट के लिए मुल्तानी मिट्टी को भिगोएं
- भीगी हुई मुल्तानी मिट्टी को अच्छी तरह से मिलाएं ताकि इसका अच्छा पेस्ट बन जाएं
- तैयार पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं
- सुख जाने के बाद चेहरे को नार्मल पानी से धो दे
- अपना पसंदीदा मॉइस्चराइजर लगाएं
3. चेहरा साफ करने के लिए
मुल्तानी मिट्टी का इस्तेमाल चेहरा साफ करने के लिए किया जाता है इससे चेहरे पर मोजूद मुहासे और दाने की सुजन को कम करने में मदद करता है. इससे चेहरा साफ होता है जिससे चेहरे की रंगत निखरती है और ये त्वचा को एक्स्फोलीएट करता है जिससे त्वचा पर मोजूद मृत कोशिकाएं हटती है.
इस प्रकार इस्तेमाल करें
- गुलाब जल के साथ मिलाकर थिक पेस्ट बना ले
- इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए सूखने दे
- नार्मल पानी से चेहरा धो ले और त्वचा पर मॉइस्चराइजर लगा ले
4. मुहासें और पिम्पल्स के लिए
ये मुहासे और पिम्पल्स को कम करने में मदद करता है. ये त्वचा को गहराई से साफ करती है जिससे त्वचा के अंदर की गंदगी निकल जाती है और त्वचा पर मोजूद पिम्पलस और मुहासें कम होते है. ये त्वचा के रोमछिद्रों को साफ करती है जिसकी वजह से त्वचा पर तेल और गंदगी जमा नहीं होती है.
गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए इन पदार्थों का सेवन करें
गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए इन 10 पदार्थों को डाइट में अपनाएं
इस प्रकार इसका इस्तेमाल करें
- मुल्तानी मिट्टी में हल्दी मिलाकर पेस्ट बना ले
- तैयार पेस्ट को 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर छोड़ दे
- नार्मल पानी से चेहरे को धो दे
- मुल्तानी मिट्टी और एलोवेरा जेल को मिलाकर पेस्ट बना लें
- इसे चेहरे पर लगाकर 20 मिनट के लिए छोड़ दे
- नार्मल पानी से चेहरे को साफ कर लें
- मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल को मिलाकर पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगा दे
- सुख जाने के बाद चेहरे को नार्मल पानी से साफ कर लें
मुल्तानी मिट्टी के फायदे

- त्वचा को ठंडक पहुचाने के लिए
- त्वचा का रंग निखारने के लिए
- टैनिंग कम करने के लिए
- त्वचा को मॉइस्चराइज करता है
- त्वचा को गहराई से साफ करता है
- त्वचा की चिपचिपाहट को कम करता है
- दाग-धब्बें दूर करें
- ऑयली स्किन से राहत दिलाता है
1. क्या मुल्तानी मिट्टी मुहासों को दूर करती है?
हां, बिल्कुल मुल्तानी मिट्टी मुहासों को दूर करने में मदद करती है ये त्वचा पर मोजूद अतिरिक्त तेल को सोखकर और बैक्टीरिया को खत्म करता है जो मुहासें से लड्मे में मदद करता है.
2. कोन-सा फेस पैक पिम्पल्स को कम करता है?
1. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक
2. नीम फेस पैक
3. हल्दी और एलोवेरा फेस पैक
4. मेथी फेस पैक
5. ओटस फेस पैक
6. चारकोल फेस पैक
3. रोजाना चेहरे पर मुल्तानी मिट्टी लगाने से क्या होता है?
1. त्वचा निखरती है
2. मुहासें और दाग-धब्बें कम होते है
3. त्वचा को ठंडक मिलती है
4. त्वचा मुलायम बनती है