गर्मियों में गुलाब जल कैसे लगाएं और पाएं ग्लोइंग स्किन | How To Apply Rose Water In Summer And Get Glowing Skin
गुलाब जल | Rose Water:
गर्मियों के मोसम में त्वचा की अतिरिक्त देखभाल करना बेहद जरुरी है. गर्मी के समय में शुष्क हवा चलती है जिसके कारण त्वचा रुखी और बेजान होने लगती है. गर्मियों में बाहर जाने पर त्वचा पर धुल मिट्टी और प्रदुषण के कारण त्वचा को काफी नुकसान होता है जिसकी वजह से त्वचा अपनी प्राकुतिक चमक खोने लगती है.
गर्मियों में त्वचा की देखभाल के लिए लोग कई सारे ब्यूटी प्रोडक्ट्स लगाते है जिसकी वजह से कई बार उनकी त्वचा खराब हो जाती है क्योकि ब्यूटी प्रोडक्ट्स में कई प्रकार के केमिकल होते है जिससे त्वचा को नुकसान होता है. हमारे घर में मोजूद कई सारे प्राकुतिक पदार्थ का त्वचा पर इस्तेमाल करने के कई सारे फायदे होते है.
गुलाब जल को त्वचा पर लगाने से हमारी त्वचा को कई सारे फायदे होते है ये हमारी त्वचा को प्राकुतिक चमक प्रदान करता है. गुलाब जल को त्वचा पर लगाने से त्वचा पर होने वाली जलन और सुजन जैसी समस्या कम होती है. ये त्वचा को हाइड्रेट करता है और ताजा बनाये रखता है. इसको त्वचा पर लगाने के लिए टोनर, क्लींजिंग और फेस पैक में मिलाकर लगा सकते है.
1. टोनर के रूप में | Toner:
गुलाब जल का इस्तेमाल त्वचा के लिए टोनर के रूप में कर सकते है. इसे टोनर के रूप में इस्तेमाल करने से त्वचा ताजा और साफ़ बनेगी. गुलाब जल त्वचा के सिबम के उत्पादन को नियंत्रण करता है जिससे त्वचा पर किसी भी प्रकार के कोई मुहासे न हो. ये त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करता है.
गुलाब जल को टोनर के रूप में इस प्रकार इस्तेमाल करें
- अपने चेहरे को अच्छी तरह से धोले जिससे त्वचा पर कोई धुल-मिट्टी न हो
- स्प्रे बोतल में गुलाब जल भरे और इसे अपने चेहरे पर स्प्रे करें
- कॉटन पेड को गुलाब जल में भिगोकर भी अपने चेहरे को साफ़ कर सकते है
- गुलाब जल को फेस मिस्ट के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है
- लगातार कुछ दिनों तक इस्तेमाल करने के बाद आपकी त्वचा पर चमक नजर आने लगेगी
2. फेस मास्क के रूप में | Face Mask:
गुलाब जल को फेस मास्क के रूप में इस्तेमाल करने के कई सारे फायदे है. ये त्वचा को हाइड्रेट करता है इससे त्वचा में नमी बनी रहती है जिसकी वजह से त्वचा मुलायम और चमकदार दिखती है. इसमें मोजूद एंटी इंफ्लेमेटरी के गुण त्वचा पर होने वाली सुजन जैसी समस्या से छुटकारा दिलाता है. ये त्वचा पर मोजुद मुहासों और झुरियों को कम करता है.
गुलाब जल को इस प्रकार फेस मास्क के रूप में इस्तेमाल करें
- मुल्तानी मिट्टी और शहद के साथ गुलाब जल मिलाकर फेस मास्क बनाकर लगा सकते है
- बेसन और हल्दी के साथ गुलाब जल मिलाकर फेस मास्क बनाकर लगा सकते है
- कॉफ़ी में गुलाब जल मिलाकर लगा सकते है
- गुलाब जल को ग्लिसरीन के साथ मिलाकर त्वचा पर लगा सकते है जिससे त्वचा में नमी बनी रहें
3. ठंडक के लिए | Coolness:
गर्मियों के समय में गुलाब जल को चेहरे पर ठंडक पहुचाने के लिए एक अच्छा पदार्थ माना जाता है. ये त्वचा को ठंडक पहुचाता है जिससे त्वचा ताजा अनुभव करती है. इसे त्वचा को नमी मिलती है और त्वचा मुलायम बनती है. इसमें मोजूद एंटी बैक्टीरियल के गुण त्वचा के किल मुहासों को होने से रोकते है.
इस प्रकार इस्तेमाल करें
- गुलाब जल को स्प्रे बोतल में डालकर इस्तेमाल करें
- गुलाब जल को कॉटन पेड की सहायता से भी त्वचा पर लगा सकते है
- गुलाब जल लगाने के बाद मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें
4. सूरज से त्वचा को बचाने के लिए | Protect The Skin From Sun:
गुलाब जल का इस्तेमाल त्वचा को सूरज की हानिकारक किरणों से बचाने के लिए और त्वचा को शांत रखने के लिए किया जाता है. ये त्वचा को हाइड्रेट करता है और त्वचा की लालिमा को कम करने में मदद करता है. इसके इस्तेमाल से त्वचा की टैनिंग कम होती है. एक शोध के अनुसार पाया गया है की गुलाब जल को त्वचा पर लगाने के बाद धुप में निकालने से चेहरे पर सुजन कम होती है.
इस प्रकार इस्तेमाल करें
- गुलाब जल को डायरेक्ट त्वचा पर लगाएं
- गुलाब जल में एलोवेरा जेल मिलाकर लगाएं
- गुलाब जल में मलाई और शहद मिलाकर लगाएं
5. सनस्क्रीन से पहले | Before Sunscreen:
गुलाब जल को सनस्क्रीन से पहले त्वचा पर लगाने के कई सारे फायदे है. ये त्वचा को मॉइस्चराइज और शांत करता है इससे त्वचा का pH स्तर संतुलित रहता है. इसे सनस्क्रीन से पहले लगाने से ये सनस्क्रीन के अवशोषण को बेहतर बनाता है और त्वचा पर सनस्क्रीन की सुरक्षा को बढ़ाने में मदद करता है.
इस प्रकार इस्तेमाल करें
- स्प्रे बोतल और कॉटन पेड की सहायता से त्वचा पर लगाएं
6. क्लींजिंग के लिए | Cleansing:
गुलाब जल का इस्तेमाल क्लींजिंग के लिए एक प्राकुतिक विकल्प है. इससे त्वचा को साफ करने, गंदगी और धुल को हटाने और त्वचा को ताजा बनाएं रखने में मदद करती है. ये त्वचा को हाइड्रेट करता है और त्वचा को चमकदार बनाता है.
इस प्रकार इसका इस्तेमाल करें
- सबसे पहले त्वचा को साफ करें
- कॉटन पेड को गुलाब जल में भिगोकर इसे अपने चेहरे पर धीरे से लगाएं
- हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें जिससे गंदगी निकल जाएँ
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गर्मियों में गुलाब जल लगाने के फायदे | Benefits Of Rose Water:
बेसन फेस पैक के फायदे गर्मियों में ग्लोइंग स्किन के लिए
- त्वचा को ठंडक देता है
- त्वचा को हाइड्रेट बनाएं रखता है
- त्वचा को साफ करता है
- त्वचा की समस्याओ को दूर करता है
- त्वचा को चमकदार बनाने के लिए
- त्वचा को ताजगी देता है
सावधानी:
- गर्मियों में त्वचा को धुप से बचाने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना जरुरी है
- अपनी त्वचा के प्रकार का ध्यान रखते हुए गुलाब जल का इस्तेमाल करें
- किसी भी प्रकार की कोई स्किन समस्या होने पर स्किन डॉक्टर से परामर्श लें
- किसी भी प्रकार की गुलाब जल से कोई एलर्जी होने पर इसका इस्तेमाल न करें
- अत्यधिक मात्रा में गुलाब जल का इस्तेमाल करने से त्वचा रुखी हो सकती है
1. ग्लोइंग स्किन के लिए गुलाब जल का प्रयोग कैसे करें?
ग्लोइंग स्किन के लिए गुलाब जल का इस्तेमाल इस प्रकार करें एलोवेरा जेल में गुलाब जल मिलाकर अच्छे से मिक्स करें फिर इसको चेहरे पर लगाकर चेहरे की अच्छी तरह मसाज करें 25 मिनट बाद चेहरे को साफ कर दें.
2. गुलाब जल लगाने के बाद क्या लगाना चाहिए?
चेहरे पर गुलाब जल लगाने के बाद सीरम और मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए. इन चीजों को गुलाब जल लगाने के बाद चेहरे पर लगा सकते है-
1. सीरम
2. मॉइस्चराइजर
3. नाईट क्रीम
4. फेस आयल
3. बिना रुई के चेहरे पर गुलाब जल कैसे लगाएं?
बिना रुई के चेहरे पर गुलाब जल लगाने के कई सारे तरीके है जैसे-
1. स्प्रे बोतल से
2. अन्य पदार्थ के साथ मिलाकर
3. अँगुलियों की मदद से
4. कॉटन पेड की मदद से
